Urahuoltamon palvelut
Urasparraus
Urasparraus on lyhytkestoista, aikaan ja paikkaan sitoutumatonta matalan kynnyksen apua ura-asioissa. Se toteutetaan täysin digitaalisesti helppokäyttöisen HowSpacen välityksellä. Urasparrauksessa voimme hyödyntää kirjoitettuja-, ääni- ja kuvaviestejä.
Voit osallistua urasparraukseen, kun kaipaat apua esim. urasuunnitteluun, työnhakuun tai työllistymiseen, alanvaihtoon taikka oman osaamisesi tai vahvuuksiesi tunnistamiseen ja sanoittamiseen. Halutessasi voimme hyödyntää urasparrausprosessissasi myös laajan verkostomme eri alojen ammattilaisia.
Urasparraukseen osallistuaksesi tarvitset kännykän, tabletin tai tietokoneen sekä internet-yhteyden.
Jos haluat osallistua urasparraukseen, ilmoittaudu hankkeen asiakkaaksi tästä. Olemme sinuun yhteydessä ja sovimme urasparrauksen aloittamisesta.
Työelämäaiheiset ryhmävalmennukset
Työelämäaiheiset ryhmävalmennukset ovat digitaalisesti toteutettavia, webinaarityyppisiä tilaisuuksia, joiden tarkoituksena on tukea urasuunnittelua ja sitä tukevaa itsetuntemusta, työllistymistä, alanvaihtoa ja muita ajankohtaisia työelämäteemoja.
Hankkeen aikana toteutamme noin 20 ryhmävalmennusta ja ne toteutetaan keskimäärin kerran kuussa. Voit osallistua niistä yhteen tai useampaan! Saat ryhmävalmennuksen materiaalit käyttöösi valmennuksen jälkeen. Ryhmävalmennukseen osallistuaksesi tarvitset kännykän, tabletin tai tietokoneen ja internet-yhteyden. Valmennus toteutetaan Teamsin välityksellä.
Ryhmävalmennuksessa opit, mitä tietoisuustaidot ovat ja millä tavoilla voit niiden avulla itse tukea omaa työhyvinvointiasi. Valmennus sisältää tietoisuustaitoharjoituksia, jotka voit ottaa mukaan omaan työarkeesi.
Uravalmentajana toimii Heli Heikkilä-Saarinen Rastor-instituutista.
Voit osallistua tähän ryhmävalmennukseen, jos asut Pohjois-Karjalan alueella ja olet:
• työssä oleva ja etsit urallesi uutta suuntaa tai harkitset alanvaihtoa
• yksinyrittäjä tai itsenäinen ammatinharjoittaja.
Ilmoittaudu ryhmävalmennukseen viimeistään 23.8.2024.
Ilmoittaudu
Tarvitset osallistumiseen kännykän, tabletin tai tietokoneen sekä internetyhteyden. Saat Teams-linkin sähköpostiisi ilmoittautumisen jälkeen.
Tähän ryhmävalmennukseen voit halutessasi osallistua, vaikka ulkona lenkkeillen! Nappaa kuulokkeet korville, luento-osuuden aikana voit liikkua ja harjoitukset onnistuvat seisten paikallaan tai vaikka kannonnokassa istuen.
Muistithan hakeutua myös hankkeen asiakkaaksi.
Ilmoittaudu hankkeen asiakkaaksi
Ryhmävalmennuksen sisältö tarkentuu ja ilmoittautuminen aukeaa myöhemmin.
Muut syksyn 2024 ryhmävalmennusten aiheet ja ajankohdat varmistuvat myöhemmin.
Kun ryhmävalmennuksemme teema kiinnostaa sinua:
- Hakeudu ensin Pohjois-Karjalan Urahuoltamo ESR-osahankkeen asiakkaaksi
- Ilmoittaudu haluamaasi ryhmävalmennukseen klikkaamalla ryhmävalmennuksen otsikkoa. Sivulle avautuu valmennuksen sisällön kuvaus sekä erillinen painike, josta pääset tekemään ilmoittautumisen.
Asiakkaaksi hakeutuminen on tarpeen vain ensimmäisellä osallistumiskerralla. Myöhemmin voit osallistua sinua kiinnostaviin ryhmävalmennuksiimme suoraan vaiheesta 2.
Uramuotoiluryhmät
Hankkeessa toteutetaan kolme uramuotoiluryhmää digitaalisina ryhmävalmennuksina. Uramuotoiluryhmässä suunnittelet ohjatusti toiveittesi ja kiinnostuksen kohteittesi mukaista työuraa. Hyödynnät muotoiluajattelua ja luovaa ongelmanratkaisua suunnitellessasi ja johtaessasi uraasi, joka vastaa arvojasi, kiinnostuksen kohteitasi, elämäntilannettasi ja työelämän vaatimuksia.
Selkeytät uratoiveesi ja etsit erilaisia vaihtoehtoja tavoitteen saavuttamiseksi. Etenet kokeilujen kautta ja saat konkreettisia työkaluja itsenäiseen urasuunnitteluun myös tulevaisuudessa.
Uramuotoiluryhmän työskentely koostuu:
- viidestä yhteisestä ryhmävalmennuskerrasta Teamsissa (2-3 h / krt)
- henkilökohtaisen urasparraaja kanssa käytävistä keskusteluista
- itsenäisestä työskentelystä sekä
- pienryhmätyöskentelystä (muiden samassa tilanteessa olevien kanssa).
Haluatko kuulla lisää? Uramuotoilu-info ke 11.9.2024 klo 14.00-14.45
Infossa kuulet tarkemmin mistä uramuotoilussa on kyse, ja mitä hyötyä siitä voisi sinulle olla. Info pidetään Teamsissä ja se on maksuton.
Ilmoittaudu infoon
Uramuotoiluryhmä kokoontuu 5 kertaa verkossa syksyllä 2024. Teams-tapaamiset alkavat klo 14.00 ja kestävät 2-3 tuntia kerrallaan:
- 26.9.: Orientoidu muotoiluajatteluun
- 10.10.: Tunnista lähtökohdat
- 30.10.: Huomioi kaikki näkökulmat
- 21.11.: Testaa ja kokeile
- 10.12.: Kirkasta suunnitelmasi
Erikseen sovittava aika: Varmista opit jatkoon (henkilökohtainen sparraus)
Voit osallistua tähän uramuotoiluryhmään, jos asut Pohjois-Karjalan alueella ja olet:
• valmistumassa tai työelämään siirtymässä oleva ammattikorkeakoulu- tai yliopisto-opiskelija.
Ilmoittaudu
Uramuotoiluryhmään osallistuaksesi tarvitset kännykän, tabletin tai tietokoneen sekä internet-yhteyden. Ilmoittautumisesi jälkeen olemme sinuun henkilökohtaisesti yhteydessä elokuussa viikolla 33.
Muistithan hakeutua myös hankkeen asiakkaaksi.
Ilmoittaudu hankkeen asiakkaaksi
Uramuotoiluryhmän tarkempi ajankohta ja ilmoittautuminen aukeaa myöhemmin.
Uramuotoiluryhmän tarkempi ajankohta ja ilmoittautuminen aukeaa myöhemmin.
Jos haluat osallistua uramuotoiluryhmään, ilmoittaudu hankkeen asiakkaaksi tästä. Olemme sinuun yhteydessä ja sovimme uramuotoilun aloittamisesta. Uramuotoiluryhmissä on rajoitetusti paikkoja.